改變你的心 改變你的生活
要身心健康嗎?~聚集好能量嗎?
從一餐開始~~不要太累了!~
給自己一分鐘愛自己吧!
<延伸閱讀>
😀
😁新陳代謝
😃腸道健康
【一分鐘營養窈窕餐】增肌，增加新陳代謝，美膚
食材:大豆蛋白三匙熱量:105大卡
【一分鐘營養窈窕餐】增肌，美顏，增加新陳代謝
食材:大豆+紅蘿蔔+蘋果+大黃瓜熱量:180大卡/花費:70元
【一分鐘營養窈窕餐】增肌，增加新陳代謝，美膚
食材:大豆蛋白+蘋果熱量:170大卡
【一分鐘健康窈窕餐】
食材:一顆芭樂+1/4紅蘿蔔+大豆
【一分鐘營養窈窕餐】增肌，增加新陳代謝，美膚
食材:大豆蛋白+火龍果半顆（白色清淨腸道）熱量:170大卡
【一分鐘營養窈窕餐】增肌，增加新陳代謝
食材:大豆蛋白三匙+一顆蕃茄熱量:170大卡
【一分鐘營養窈窕餐】增肌，增加新陳代謝
食材:大豆蛋白（可可口味）三匙+半條紅蘿蔔熱量:170大卡
金錢是一種結果 ，財富是一種結果，
健康是一種結果，生病是一種結果，
你的體重，也是一種結果，
我們活在一個有因有果的世界!
真希望天下人都能提升自己的能量!
讓自己健健康康快快樂樂的過每一天!
學校沒有教的健康窈窕生活，您閱讀健康新知識。
※成效依個人體質而異，詳情請洽專業諮詢。
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