想要讓你知道身體有肌肉的保護是怎樣的感受,所以收集了這15張關於脂肪、肌肉、胖子、瘦子的科普圖,讓你明白肌肉和脂肪的樣子、脂肪和肌肉的比較、胖子和瘦子的比較、脂肪都藏在身體哪兒、肌肉都分佈在身體哪裡,一起來看看吧!
脂肪和肌肉的那些事兒
1.相同重量脂肪與肌肉的體積比較
2.(2.5公斤)的脂肪和5磅的肌肉。重量一樣,但脂肪佔據了更多空間。
3.相同重量的脂肪和肌肉,但前者所佔體積顯然更大
脂肪都藏在哪兒?
4.皮下脂肪的蓄積部位
5.“啤酒肚”的脂肪都在哪裡?腹壁外層、腹膜腔外、器官周圍、器官內、腹膜腔後等均有分佈,其中器官內脂肪是危害健康的元兇。
人體肌肉分佈
6.全身肌肉類型
7.人體主要骨骼肌肉組織分佈
8.腿部肌肉的辨識
9.上臂肌肉
脂肪細胞、組織的那些事兒
10.電子顯微鏡下的脂肪細胞,竟感覺有點萌萌噠~
11.肥胖的程度不在於脂肪細胞數量的多少,而在於每一個脂肪細胞內脂肪液滴的大小
12.脂肪細胞的結構中,細胞器只佔一小部分,大部分空間用來盛放脂肪液滴
13.脂肪組織(黃色的是脂肪細胞)
胖子和瘦子的比較
14.“胖子”與“瘦子”的較量。不僅僅是皮下脂肪,“胖子”的內臟脂肪含量也明顯高於“瘦子”。
15.體重都是70kg,因為年齡、身高和脂肪分佈的關係,看上去是如此的不同。
是不是很想趕快運動運動,變脂肪為肌肉了呢?
文章來源:鍵網
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