你們都知道張歆藝袁弘已經結婚很久了吧~ 袁弘雖是她的第三個老公！可小編覺得這次她真的選對了人，每次參加活動只要兩人同時出現，真的覺得十分恩愛啊~
隔著口罩也要來個麼麼噠~
在遇到袁弘之前張歆藝是在2012年憑藉《北京愛情故事》林夏一角人氣飆升，隨後她就甩了一手捧紅她的男友王志飛，王志飛於2012年3月，在微博忍痛宣布與張歆藝分手
2011年4月的一天，張歆藝也曾在微博上公開向賈乃亮示愛，稱與賈乃亮合作彷彿是真的墜入愛河，而對於張歆藝的表白，礙於正牌女友李小璐的關係，只能無奈的承諾“下輩子”
在《拿什麼拯救你，我的愛人》劇中，她和賈乃亮扮演一對苦情戀人，兩人也表現出了驚人的默契，情到深處，更是現場擁抱“大秀恩愛”，連主持人樂嘉都忍不住感動落淚。估計李小璐看到要被氣死了！
前不久，張歆藝通過微博曬出的一張大笑的照片，結果網友們紛紛留言：“你怎麼胖成這樣”，“這張乍一看，怎麼像賈玲呢”。張歆藝也大方地承認：“事實證明，吃甜食會讓人開心，也會讓人變胖”。
事實真的是這樣嗎？有人質疑她臉部變得越來越腫、僵硬，滿滿的玻尿酸既視感，你們覺得呢？
除了臉被吐槽腫了之外，她嘴歪也被吐槽是整殘了~ 這次她說自己從小就這樣~ 網友永遠都是強大無邊的，又有一波人說她懷孕了，所以才胖！看到重點了嗎？肚子，肚子，肚子~
最後記者追著問，她終於忍無可忍，說自己真的只是胖了~ 力證自己沒有懷孕！
白衣短裙的LOOK更顯得一雙長腿逆天，羨煞旁人~~
這是不是非常的美美美呀，可是翻開她的微博記錄，完美的身材背後可是付出了幾斤汗水的哦，跑步之後香汗淋漓！
最愛吃的是菜心，為了瘦在飲食上也十分注意
每頓飯吃的是什麼呢，有時候就是這麼的“簡樸”！張歆藝說：“心情不美麗的時候就去運動，既折磨了自己，又鍛煉了身體”，所以減肥的小伙伴不要再因為心情不好暴飲暴食啦~ 去運動才是王道！
好啦~看到這裡也該運動啦，那今天再來8個動作每次2-3組，認真做，就能將結塊的肌肉變成細長型的，堅持一個月，美腿屬於你
從側面微微抬高，就像在空中畫一個帶有弧度的圈。
腳尖向前，努力前後踢到最大幅度。
半空中的橫向劈叉，做到45度角就好。
腳尖在高過腰的地方縱切畫圓。
腿用力向後拉伸，努力抬高，可以塑造腿型和臀型哦。
彷彿前面有一個點，試圖用腳尖去碰觸，來回的前後拉伸。
手撐著地，全身重量壓在一隻腿上，另一隻腿用力抬起。
平時看電視或者看書、玩手機的時候，就做點腿部拉伸運動。
窈窕180學院小編:
減肥體態不一樣，變年輕美麗，精神活力也不一樣!
要成為"女神"嗎?快快行動，加入減肥行列!
👏👏👏網路最火紅🔥好評大推🎉
想變美的願望一直沒做到嗎？
產後決心，找回產前的曲線 不需大量運動 不需挨餓也會瘦!
👙哺乳、懷孕中 完全適用✨
因為一個決定跟相信
勇敢實現✨不再是夢想💖
讓我們一起 為你打造 全新的妳
👙 100%健康.天然無副作用~美到翻過去!
👑熱門健康的減重方式👑
窈窕180學院陪你一起成長!
我們提供窈窕諮詢 (歡迎按”讚”+追蹤:網址無法展開時，請至窈窕180學院粉絲頁網誌閱讀)
(歡迎點右上角"發訊息"鈕與我們聯繫,歡迎報名減重,歡迎加入窈窕會員喔!提供相關專業諮詢)
【窈窕180學院】報名窈窕計畫前必看
【窈窕180學院】窈窕產品內容介紹
【窈窕180學院】長期減重的窈窕姐妹超優惠價格
【窈窕180學院】如何幫大家成功減重呢？
【窈窕180學院】全國全民減肥運動:
【窈窕180學院】健康知識你一定要知道?(宿便)
【窈窕180學院】招募窈窕諮詢師:
留言列表
